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Buon lunedì, e Buon anno,
come stai?Sai che mancano 364 giorni alla fine del 2023?
Pazzesco no?
Al termine del 2022 ho deciso di non accettare più la mediocrità.
L’ho fatto anche con la mia penultima newsletter: Il potere di dire No. Nel 2023 voglio dedicarmi alle cose che mi piacciono e che rendono valore.
Nel 2021 ho letto un monologo del filosofo, saggista e neuroscienziato statunitense: Sam Harris.
L’ultima volta
"Vorrei che ti prendessi un momento per pensare a tutte le cose di questa vita che sperimenterai per l'ultima volta. Certo, verrà un giorno in cui morirai, e allora tutto sarà stato fatto per il l'ultima volta. Ma molto prima che tu muoia, cesserai di avere certe esperienze... esperienze che sicuramente ora dai per scontate."
Sam Harris
Se sei figlio, hai mai pensato all’ultima volta che vedrai i tuoi genitori?
Se sei genitore, quando sarà l’ultima volta in cui prenderai il tuo bambino in braccio, o imboccherai le coperte a tua figlia, o leggerai una storia ai tuoi figli?
Mia figlia cresce a vista d’occhio e fa strano quando comincia a muoversi da sola.
Pensare in questi termini aiuta a godersi ogni momento che passa.
Facciamo molte cose ripetutamente, ma entriamo in uno stato routinario, che non ci fa godere le esperienze appieno.
Cominciamo a dare per scontato alcuni momenti. I nonni, i pranzi domenicali, gli amici. I sorrisi che ci circondano.
Ad un certo punto, passiamo più tempo a pensare quello è accaduto e che accadrà e cadiamo nella mediocrità.
Magari qualcuno te lo fa notare, ma non lo ascolterai. Ma dentro di te sai qual è la realtà.
MEMENTO MORI: dove sei oggi?
Da qualche anno mi sono appassionato ai concetti dello stoicismo. Il concetto è che devi ricordati che morirai e prima o poi accadrà. Pensiamo di essere immortali e ci godiamo poco i nostri giorni.
Guardate questo calendario: ogni riga ha 52 quadrati per un totale di 90 righe.
Ricorda qualcosa?
Non capisco Luigi
E’ il tempo. E’ un modo per visualizzare il tuo tempo. Quanto te ne rimane?
Ogni quadrante è una settimana della tua vita, ma non hai garanzia di arrivare alla riga successiva.
Però quello che sai per certo è che ogni volta che fai qualcosa che ti piace, quella può essere l’ultima volta che la fai.
C’è un momento, che purtroppo non saprai quando, in cui avrai fatto qualcosa per l’ultima volta. A me piace correrei nei boschi, sapete l’anno scorso quante volte l’ho fatto?Due volte.
Mentre vai avanti con la tua giornata, cerca di prenditi un attimo per realizzare che tutto ciò che fai è per sua natura finito.
Ogni cosa che fai rappresenta un’opportunità limitata di assaporare la tua vita.
Da questo punto di vista, ogni cosa che fai ha un peso ed è importante.
E per rendertene conto, tutto ciò di cui hai bisogno è una maggiore attenzione.
Dove la nostra fonte di ricchezza è l’attenzione. Per questo nel 2023 non voglio accettare più la mediocrità.
La consapevolezza di fare qualcosa, è anche più importante del tempo. Perchè possiamo sprecare il tempo non essendo presenti.
Quindi il mio invito è di vivere il 2023 in maniera consapevole.
Quando incontri qualcuno per la prima volta e vi stringete la mano, presta attenzione a quel gesto. Quando ringrazi qualcuno per qualcosa, fallo con un po’ più di gratitudine.
Connettiti con la tua vita.
Alla prossima,
Luigi
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